自意識過剰な生活

「私が楽しくて充実した人生」を送るための毎日

2016-10-03から1日間の記事一覧

歯磨きして食欲を抑える作戦

もうタイトルそのまんまの内容なんですけど。 家にいるときは永遠に細切れに何かを食べてしまうので、食べ終わったら歯磨きするようにしている。 というのも、家でごはんを食べる週末は、スーパーに買い出しも行くので食べ物が豊富にある。さらにお菓子も買…