自意識過剰な生活

「私が楽しくて充実した人生」を送るための毎日

2017-01-13から1日間の記事一覧

ひさしぶりのランニングでヘロヘロに…

1月のただでさえやる気の高い月に、ジム通いを再開した私。入会した翌日にさっそく1回目に向かったよ。 運動自体数ヶ月ぶり。ひさしぶりの運動は気持ちのよい疲労感をもたらしてくれたけど、ちょっとやり過ぎだったのかヘロヘロになった。。 ジム通い復活!…