自意識過剰な生活

「私が楽しくて充実した人生」を送るための毎日

■からだづくり・美容

身だしなみに気を使わない女性はブランド品を持っているの法則(仮説)

太っている、メイクをしない、ファッションに気を使わない、所作が雑、、などおそらく女性は同性を見る目は意外にも厳しいと思う。 それは友達であったとしても話は別。 そして、さらに私はそのチェックが厳しい方だという自覚がある。 余計なお世話であるが…

ショートカットにしたら、首もと・背中の毛が気になって仕方がない

ずーっとロングだった髪の毛を、思い切ったショートカットにしてひと月ちょっと。 スタイリングには悩まされるけど(不器用&経験値低めなため)、ものすごい気分転換になり、”何かを変えたい”・”新しいことを始めたい”という今の気分にもぴったり合ってとっ…

おなかがいたいまいにち。

今週はほんとに毎日お腹が痛くなった。 これだけなんだけど、こりゃ一大事よ。 ある日は、出かける前は何でもないのに、電車に乗ってもう少しで到着というときに急な差し込みが。我慢しきれず一駅前で下車して駅のトイレへ。 しかし何で朝のトイレってあんな…

髪をバッサリ切ったら気になり始めたこと

腰くらいまでのスーパーロングから、アゴのラインまでのボブまで短くなった私。 やはり髪の毛の変化は気分も大きく変えてくれる。 ボブにして起こった心境の変化をつらつらと。 ◆アクセサリーが気になり始めた これまでロングヘアで隠れていた胸元や耳元が見…

20年ぶりのボブは一瞬でもアラサー女性を無敵状態にさせる魔法を持っている(謎)

中学生の頃は耳上までのショートだった。部活に一生懸命で、あの頃は女性らしくとかそんな意識すらしていなかったので、機能性を考えた男の子みたいなショートヘア。 その後、高校から伸ばし始めたのだが、それ以降はずっと肩下のロング。 損な私が30代にな…

なんだかやる気が出た週末

最近、風邪やら夏バテやら生理痛やらで体調が悪かった。 体の調子が悪いと、自然に心の調子も悪くなり、すべてにやる気がなくなりネガティブな思考に偏っていた。 それがなぜか、普通に週末を過ごしただけだったのだが、なぜか元に戻った気がする。 なんでだ…

不調の原因は、体か心か。。

風邪をきっかけに夏バテと原因不明の不調で、約1週間を棒に振った。ほとんど仕事していなかったかも。。 単純な風邪ではなく、いろいろな原因が思い当たり、対処法にも悩んでいる。 毎年恒例だが、梅雨から夏の時期にかけて、弱る。夏のパワーに体が追いつい…

コルセットダイエット始めました

注文したコルセットが届いた。 注文したのも、実際に触ったのも生まれて初めてである。 これから、私はコルセットをつける生活を始めるのである。。 事の発端は、この元鈴木さん。 twitter.com コルセットによるくびれと、ブラ&マッサージによるバストアッ…

約10年ぶりのカラーは、思ったほど気持ちを高揚させてくれなかった

だってそんなに明るい色にしてないもん。。 ネガティブな感じのタイトルにしてしまったけれど、これからの変化がけっこう楽しみである。 カラーしたいと思っていたが、仕事もあるし、そんなに明るい色が似合うとも思えなかったので、メッシュ的なワンポイン…

生理痛・PMS期にゲリにまで襲われるようになった…

最近、徐々にひどくなってきている。。 というのも思い当たる原因があるのだが、たしか去年の秋だか冬くらいからピルを止めたのだ。止めてもう半年以上、、そろそろ本来の生理痛の威力が戻ってきたのでは、と考えている。 タイトルの通り、生理1週間前くらい…

思いが強すぎて体に影響が出るように…

最近、よくお腹が痛くなる。 嫌なこととか不安なことがあると、すぐにお腹に影響が出るようになってしまった。。 毎年、梅雨から夏にかけて体調を崩しやすいというのも原因のひとつ。気温と湿度が上がると体が負けちゃうのかねえ。。 主に不安なことというの…

「シャインリッチ オールインワンティント」のすすめ

最近買ったこちらのグロス。 そう、これグロスだね。ティントとか言っているけれど、色持ちはあまりせず。 シャインリッチ オールインワンティント 01 コーラルピーチ 出版社/メーカー: エリザベス 発売日: 2017/02/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商…

気分と季節でリップの色を変えたくなる

ここ1,2年くらい、きちんとリップを塗るようになった。 こまめに水を飲むためすぐに取れちゃうし、、と思い、それまでは会社にはほぼリップを塗って出かけることはなかった。 しかし、最近はほぼ毎日リップを塗っている。しかも欠かさず。。 というのも、ベ…

カラーを明るくしようか悩んでいる

夏前になるといつもこの衝動に駆られる。。 気温が暖かくなるからか、日差しが強くなってくるからか、とにかくテンションが上がるせいだと思うが、髪色を明るくしたくなる。 春前に10年ぶりくらいにパーマをかけた。 ここ数年ずっと同じ髪型だったので、その…

まつげ用のクレンジングを使い始めた

ふと思い立って、Amazonで購入。 最近は毎週Amazon便がうちに届くよ。。楽なんだもん。 アイシャンプーロング 60ml 出版社/メーカー: メディプロダクト メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る なぜこれにしたのかは分からない。。 以前…

心と体が不調になった日

仕事でかなりハードな週があった。自分的にものすごいネガティブな内容を伝えないといけなくて、冷静に考えればなぜ私がその役を受けたのか不明である。結果、半分失敗して、責任を感じている。 また、他でも指示どおり動いたつもりだけど、なぜか怒られた。…

最近なんだか気分が悪い

これまで気分が悪くなっても食欲がなくなることなんてそう無かったのに、最近やけに食欲が減って気分が悪くなる。 年齢とともに不調の感じ方も変わるもんだね。。 30才の頃からストレスで胃が痛くなり始めた。原因は不明で、今はあまり起こらない。 蕁麻疹も…

美容室嫌いな私でも、お気に入りの美容師が見つかると頻繁に通うようになる

3月にはじめて行った美容室。偶然選んだ美容室だったが、そこでぴったりの美容師さんに出会うことができて、2回目もそのお店へ。もちろん美容師さんを指名。 もうね、、すんごく楽しかった。 美容師って根本的にはキャバクラとかホストクラブと同じ人気商売…

「ビューティーマインズ オイルティント」がすごい!

最近、偶然買ったティントグロスがすごかった。これはひさびさにアタリだと思ったね。 それがコチラ。ちなみに私はハンズで購入。 ビューティーマインズ オイルティント 出版社/メーカー: スタイリングライフ・ホールディングス BCL カンパニー メディア: ヘ…

ジムに通い始めて4ヶ月目…

1月から通い始めたジムも、今月でもう4ヶ月経ったのか。。 週に2回行くことを目標にしていたのだが、3月頃からは平日に火曜のが難しく、週に1回になってしまった。 仕事が忙しくなり平日通う時間がなくなってからも、週2回という目標のため、土日のどちらも…

至福のマッサージ

お疲れの一週間が終わった。 仕事で責任ある立場になったのも束の間、それが評価されて新しいポジションへ異動することになったため、後任への引継が始まった。さらに新しいポジションでの業務がのしかかってきたため、、今とても忙しい。。 先月ホットペッ…

蕁麻疹、、再発

数年前、仕事でストレスを抱えていた頃に初めて発症した蕁麻疹。 この度、再発いたしました。 最悪だわ、、蕁麻疹って治るのに時間がかかるのよね。というか何かある度に再発するから治ってないし。 実はこれ、前からたまに起こっていたけれど、気づかずにあ…

なんとなく不調な週末

女性特有であると思うが、雨が降るとなんとなく不調になる。気圧の変化なのか頭が痛くなるため、朝から雨が降っているときなんかは最悪。頭痛で目が覚めたりする。 暖かくなってきて、そろそろ衣替えしようかななんて思っていた矢先、先週末は雨で気温も冬に…

キャンメイクのクイックラッシュカーラーが優秀

最近使い始めたキャンメイクのマスカラ下地。カールのキープ力がすごいのでご紹介。 お値段も700円くらいでお手頃。 キャンメイク クイックラッシュカーラー 6g 出版社/メーカー: 井田ラボラトリーズ メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 1人 クリック: 4回…

良い美容師さんと出会えた

社会人になってしばらく通っていた美容師さんが産休に入り、それからまた美容師ジプシーになっていた私。今回行った美容師さんがとてもステキだったので、次回も同じお店に行こうと思う。 美容室嫌いの私としては、良い!と思うのは珍しい。 というのも、実…

「必要なのはコスメではなくテクニック」長井かおり

個人的にはとても珍しい。メイク本を読んでみた。 というのもメイクを変えたいと思ったから。ちょっと気になる人がいるせいかな。ほとんどそう思ったことがないから自分でもなかなか珍しい体験だ。 周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニ…

おすすめされて使ってみた「マキアージュ ウォータリールージュ」。。

同僚に強烈におすすめされたマキアージュ ウォータリールージュ。 私も試してみたけれど、イマイチだった。。メイクにこだわりのない私からしたら、2,000円以上するリップ使って失敗したのは痛い…。 マキアージュ ウオータリールージュ RD388 6g 出版社/メー…

「日本酒の化粧水」が予想以上に良かった

最近使い始めたこちら。予想以上に良かった。 菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 500ml 出版社/メーカー: 菊正宗 発売日: 2013/09/06 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログ (1件) を見る 最近話題なのか、よく見かけるようになったので買ってみた…

女性にとって婦人科系の問題は精神的なダメージが大きい

同僚に40代の女性がいるのだが、去年の健康診断で再検査になり、精密検査に行ってきたそうだ。その結果は一旦は問題なかったようだが、同じ女性としてとても他人事とは思えなかった。 再検査項目は婦人科系。もともとその女性は婦人科系で過去に手術をしてお…

パンツのゆるみは心のゆるみ

ここ2年近く、ユニクロのショーツを愛用している。人には言えないけれど、とっても使いやすくて楽チンでおすすめ。 値段は590円。「ウルトラシームレスショーツ」というだけあってスカートやパンツに線が出ないのが嬉しいポイント。 しかしそれに慣れてしま…