私が「長時間労働をしている」ことに気づかせてくれた先生

風邪をひいて近所の内科に行ったのだが、適当な問診で適当に薬を処方されたので、違うクリニックに行った。薬は効いたものの、もらった抗生物質や風邪薬の副作用で、眠気が強かったり浮腫んだりしたのよね。

なので、漢方を処方してくれるクリニックへ。

こちらも比較的家から近めのクリニックなのだが、なんだか名前は聞いたことがあると思っていたけれど、来院して気づいた。

そういえば、、ここ前に来たことある！

しかし、どんな先生で、どんな印象を持ったのか全然思い出せない…。

とりあえず受付の対応とか行き交うスタッフの感じは悪い。。嫌な予感がする。

先生に会って前回来たときのことを思い出した。

おばさん先生で、この人もけっこう適当な人だったわ。以前もここじゃダメだと思って、1回しか行かずに通わなくなったんだった。

今回も適当な問診だったけれど、希望の漢方を処方してくれたのでまあいいか。

その先生の問診の中で勤務時間を聞かれた。

「大体、9:30頃から20時か21時くらいです。」

今は落ち着いて大体これくらい。一時期は終わりが22時前後、たまには24時くらいまでやっていたので、心身ともに疲れていた。

そんな辛い時期を乗り越えて、今落ち着いているのでてっきり平均的かと思っていたのだが、どうやらこれは長時間労働らしい。

「ちょっと労働時間が長いですね。短くするといっても難しい場合もあるでしょうから、きちんと休みを取るようにしてくださいね。」

とな。

当たり前のアドバイスなのだが、これで”私は長時間労働をしている”ことにはっきり気づいた。笑

22時くらまで働いているときは自覚があったけれど、今はむしろお先に失礼しますーって帰る方でまだ残っている人も多いし、長時間の意識が薄かった。

振り返るとこれまでの職場でも長時間労働で働いてきたことが多かったなあ。

やることそっちのけで帰りたいとは思わないし、自分のことに加えて後輩とか部下の面倒を見ると自然と遅くなってしまうけれど、、

麻痺という言葉もあるし、ちょっと考えよう。

実際に疲れているし、なんだか体調が悪くなることも多い。

働き方見直そう。

転職も考えているので、このあたりも含めてどうしたいのか考える。

もうこのクリニックには行かないけれど、気づかせてくれたことには感謝。

【転活】7月から転職活動はじめました

7月から転職活動を本格的に始めた。

実際に今は2社面談して、どちらも選考に入ることに。あと1社くらいは候補があるので面談しようと思っている。

転職先が決まるまで活動は続けるつもり。年内には転職先を探したい。

転職の理由は大きくふたつ。

ひとつは私自身の力不足のため。

今の会社に入社した理由は、やりたい職種があったから。トントン拍子に面接が進み、採用決定は早かった。ちょうど人員拡大のタイミングと合ったからだな。

しかし私が入った事業は数ヶ月でクローズ。同じ事業の営業などは退職させられていたのだが、そのときに辞めた方が良かったのかもしれない、、と今さらながらに思う。

会社側としても無駄に解雇もしたくないし、他の事業で同じ職種で枠があったので数人で異動することになった。

私自身はその異動で終わりではなく、4月頃にまた異動して、ほぼ未経験の職種に就くことになるのだが。

やりたいこともなく、希望もなかったので、やるべきことがあるなら何でもやります！と言っていたのだが、振り返ってじっくり考えると、なんでこの会社にいるのか分からなくなったわけで。。

ただ、1年未満で退職するのはよくないなーと思ったので我慢しちゃったんだよね。。

そしてもうひとつの理由は、社長を好きになれないということ。

最近よくよく分かったんだ。もう無理だ、あの人と一緒に働いていくのは。

そもそもセクハラがひどくて、もっと早くに辞めてもよかったのだが、なぜだか頑張ってしまった。。

というのも、セクハラされると同時に贔屓もされていたので、仕事ではたしかにやりやすかったのもある。メリットもあるのを承知で受け入れていたので、まあ今さらどうこういうつもりはない。

しかし、今のコーポレート寄りの仕事に就いて、彼自身の社員や事業の今後についての考え方を聞いているうちに、この人でいいのか？この先、この人が壮大な未来予想図を実行できるのか？という不安が大きくなった。

単純に人柄的に尊敬できない、好きになれない、ということもある。

基本的に育ちが悪いというか下品。性格はこじらせている上に高いプライドがあり、他者を見下している。そして節操のない女好き。

そして、彼は40代で社長をしているのに、人望がないんだな。特に一部の社員からは大いに嫌われている。社内だけでなく、社外にも彼を慕う人がいないのも不思議だわ。。

自分で友達もいないと言っていた。うん、これは本当のことだろう。

彼は優秀なプレゼンターというかそのアイディアや世界観をみせるのが上手く、実際にその可能性に惹かれていろんな人が寄ってきている。でもその力もそろそろ尽きるんじゃないかと予想している。

今はまだワンマン企業なので、この社長＝会社の状態。この調子だと未来が明るいとは思えないため、早々に乗り換えようと思う。

スタートアップで未来がないとか、ビジョンに共感できないとかだと、本当にそこで働く意味が分からなくなるのね。

上記ふたつを挙げてみたものの、結局のところ転職しようと思った理由はチリツモである。これ以外にもいろいろあるわ。

辞めていく人を見ていると、みんな一悶着あって辞めた人ばかり。私はなんとかスムーズに辞めたいものだな。

とはいえ、まずは面接がんばろう。

新しいことを始めるために、まずは”やめる”ことを始めた

 以前、月ごとに目標やら何やら書き出して実践していたのだけど、それを本格的に再開しようかと。手帳に軽くtodoを書いていたりはしていたけれど、しっかり考えることにしたんだ。

そこでやりたいこと、始めたいことばかりに目が向きがちだけど、一旦今やっていること（特に無意識にとか嫌なのにとか）をやめることから始めようと思い、リストアップしてみた。 

その中のいくつかを書いてみる。

◆アプリでの出会い

まあこれは主に【デート日記】と題して書き綴っていたもの。10人はいかないけれど、10回くらいはデートしたのに、ひとりも付き合いたいと思う人と出会えなかった。

こちらの問題もあるのだろうけれど、もうちょっと疲れたよ。

顔も見えない相手とのやり取りはしんどい。

好きになれるかどうかの判断を先に求められる出会いは、私には向いていない。

一目惚れタイプだと思っていたけれど、最近はそうじゃないみたい。性格とか生活が見えないと惹かれないことが分かった。

だからアプリは一旦お休み。

またどうしようもなく暇になったら始めるわ。笑

◆ジム

これまで数回、3ヶ月くらいで退会してきたのに、今回は半年以上続いたわ。

風邪ひいたり生理だったりお泊まりしたりしたもんで、6月は1回しか行けなかった。

はじめのうちは週に2回。平日行けなくなって週末の1回。最近は隔週になったりすることも。

黙々と同じメニューをすることははじめからつまらなかったんだけど、リフレッシュ効果が楽しかった。でも最近はあれだなー、、行かなきゃの義務感が重くなってきてしまって。サボリ癖も出てきたのかも。

ちなみに体重は低空飛行中で、増減幅の低めを推移中。

ロッカー込みで月8000円くらいだけど、無駄なのでやめます。

◆ダラダラしちゃう休日の午前中

基本的に朝から行動するのが好きだった私。週末はセミナーとか習い事とか予定を入れて強制的に動いていた。

でも仕事が忙しくなってきて、平日の疲れのせいで土曜の午前中は動けない状態に。たまに昼まで動けないときも。

でも休息する日としていたんだけど、それに甘えて、さらには暑い日でついダラダラしてしまうことが増えた。

土曜だけでなく日曜も午前中はダラダラ過ごす。

なんともったいない！

てことで、昼頃には予定を入れて、あらためて自分を強制的に動かすことにしたんだ。

週末も楽しもう。

◆ダメ男への期待

約束できないダメ男に期待するのをやめた。

午前中に予定を入れないのも、急遽誘われてお泊まりしたときに翌朝ドタキャンにならないように、、みたいなこともうっすら配慮していたり。お恥ずかしい。。

でももうダメ男からの誘い待ちなんてしない。関係ない。てか冷静になったら全然魅力的な男じゃなかった。

冷めた瞬間があったものでして。これで正しく満足のいく判断ができる。

新しい恋がしたいわ。

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一旦こんな感じ。あといくつか生活面とか精神面でのやめることリストが続いている。

毎月のテーマをノートに書き綴っていこう。忘れないようにマメに見ないとね。

新しいことを始めるよりも、こっちの方がより根本的だし、効果が高そう。

なぜか口座にお金がなくなったので支出を見直してみた

7月のとある日、2万円ほどお金をおろそうとATMに指示したところ、待てども待てどもお金が出てこない。

2回試した後にふと気づき、残高照会すると、、お恥ずかしいことに数千円しか残っておりませんでした。

この月は、投資に回すためにいつもよりちょっと多めに別口座に資金移動していたものの、すでに月初にお金がなくなるなんておかしい！

支出管理アプリに都度入力しているものの、ほとんど振り返らないため、まったく状況が掴めなかった。

ので、口座の履歴やらカード明細やらを調べて、支出を見直してみた。

あからさまにアウト！な支出が判明したので、改善点含めて以下に挙げてみる。

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■ジム会費／引き落とし

最寄り駅数秒の近さにあるジム。筋トレとランニングができるだけの小ぶりなジムだが私には充分だったので今年から通い始めた。

痩せるほど頑張れないのだが、仕事でムシャクシャしたときなど汗をかくとストレス発散になるので楽しかったのだが、最近はちょっと休みがちになり…。

ついに先月は1回しか行かなくなってしまったので、解約を決意。

安いとはいえ、ロッカー代など含め約9,000円。1回のためにこの金額と思うと、もったいない。

健保などで大手ジムに単発で通えるから、行きたいときはそちらにしよう。

これはすぐに解約できるから来月分から解約可能。

■通信費／カード支払い

ソフトバンクでiPhoneを利用しているのだが、割高感が気になってきた。最近周りで格安simやスマホを使い始めた人の話を聞いて、かなり興味あり。

あまり使っていないとはいえ、家で使っているポケットwifi込みで月1万4000円くらい。

今の格安系は、SNSの通信はノーカウントとか、YouTubeも通信無料とか、いろいろあってすごくいいなと思った。

iPhoneは7に変えて、まだ半年くらい。これを使ったまま格安simに変更しようかなと思っている。

一時、解約手数料と端末の残金の支払いとかが発生するけど、それよりも毎月の通信量が半額近くになるはずなので、長い目で見るとお得なはずよね。

もうちょっと調べてみる。

これは検討にちょっと時間かかるかな。来月あたりには移行できるようにしよう。

■買い物代／カード支払い

ポチることが多かった先月。たしかになぜか無性に洋服が欲しくなり、すごく買ってたなあ…。

カード明細でネットショッピングの金額を計算してみると、、なんと10万超え。

しかも、大きな買い物はほとんどしていなくて、単価でいうと2万円くらいが最高なんだけど、1万前後の買い物の積み重ねがすごい。

一部、生活用品も混ざっているとはいえ、洋服系の単価の方が高いからね、、ほとんどが洋服代か。。

これ、完全にストレスだなあ。即見直します。

必要なものならいいんだけど、なんていうかこんなに買ったのに、何を買ったのかほぼ覚えていないし、なんなら洋服系はまだ欲しいものがあって。。

完全に無駄買いと言えるものばかりか。悲しいなあ。

実はストレスで買い物に走るのは経験済で、20代前半の働き始めた頃が一番ひどかった。それこそ洋服に毎月10万前後使っていて、さらにエステの分割支払いもしていたから、よく回っていたなーって感じ。

あの頃の私が一番経済を回していた。笑

とはいえ、あの頃よりは少しは賢くなっているはずなので、ちゃんと考えて、見直してお金を使いますよ。

これから使う分はすぐに気をつける！

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30代にもなってお恥ずかしい内容。。

よくブログで支出を公開している人がいるけれど、毎回すごいなーと思っている。

公開する勇気もあるし、毎月ちゃんと把握していることにも尊敬。笑

天引きで投資や貯蓄に回しているものの、支出の内訳とかどんぶりすぎるからな。

でも自分で細かくやるのはちょっと厳しいので、誰かにお願いしたい。。

かわいすぎるおじさんの笑顔がヤバい

最近入社したおじさん（40）の笑顔が、、かわいい。

かわいすぎてヤバい。

社内恋愛禁止を掲げているのに、そんなの飛び越えてアプローチしたいくらい。

このおじさんの場合、単純にイケメンということもある。正直に言うが、顔もスタイルも良いため、それに惹かれている可能性も否めない。

年齢よりも若く見えるのだが、その理由は顔とスタイル。

お肌はキレイだし、背が高くて、しかも太っていない。ヒゲがあるんだけど、おそらく童顔をカバーするためなんじゃないかなと思って。

そのおじさんの笑顔にノックダウンされたアラサー・シングル。

なんていうか、子どもっぽいというか純真無垢な感じ。子犬のような赤ちゃんのように、にかーって思いっきり笑う姿にキュン必至。

あーあ。なんで社内なんだろうな。。笑

前の微妙なおじさんは顔は全然タイプじゃなくて、声とか物腰とか話す内容とかで徐々に好きになっていったんだけど、私的にそれはイレギュラー。

ほとんどが今回のように顔とか雰囲気とか一瞬で惹かれるパターン。

まあ仕事でもそんなに関わることはなさそうだから、ひっそりと恋心を秘めておこう。

また出社の楽しみができたなあ。

残り少ない出社日を楽しもうっと。

(早くも転職する気分が盛り上がってしまっての一言。まだ何も決まってはいない。)

海外ドラマ「デスパレートな妻たち」

今さらだけど、ほんとに今さらだと思うけど、、

Amazonプライムで見始めてみた。

うん、けっこうおもしろい。

デスパレートな妻たち　シーズン1　コンパクト BOX [DVD]

調べてみたら2004年スタートらしい。もはや10年以上前か。。

ほとんど自分ではレンタルとかしなかったから、海外ドラマはほっとんど観たことないなあ。「24」もない。。

観始めたばかりで、まだシーズン1だけど、シーズン8まであるらしい。

先は長いなあ。でも観たくなっちゃうんだろうな。

暇つぶしにはちょうど良い。

人生いろいろあるよねー。

「キミにきめた！」と言いたいし言われたい30代現在

CMで流れてきた、なつかしのこのフレーズ。

「キミにきめた！」

ポケモンが始まったのは小学生の頃だったかな、、

あの頃はこのセリフに何にも思わなかったのに、今はテレビから聞こえてきただけで心に刺さる威力を持つようになってしまった。

サトシはえらいね。まだ幼いのに、早くにパートナーを決められて…。笑

youtu.be

まあつまりは婚活がうまくいっておりません。。

合コンはもう開催している人なんていないし、自分で開催できないし、合コン自体得意じゃないのでやらないでしょ。

紹介もないわよね。

社内には、、微妙な関係になってしまった人がひとり。もうこの人に期待するのはやめたんだ。私には荷が重すぎる。

取引先との関係も少なくなったし、適齢期な男性なんておらず。。

その他の出会いはほぼ皆無だよね。

気合いを入れて出会い系アプリで一生懸命探してみたけれど、10人近く会ってみたものの、まったく惹かれる人がいない。

ほとんどが1回会って終了。気に入ってくれる人はいたけれど全然ダメ。

中には頑張って2回目のデートをした人もいるけれど、全然こちらの気持ちが乗らない。全然上がらないのだよ。。

もう、、どうしたら出会えるのだ。

良いと思う人はどこにいるんだ。

という感じで、軽く途方に暮れております。

そんな状況なので、一旦婚活を休止しようかと。

婚活といってもアプリしかやってなかったんだけど、アプリは相当疲れる。

連絡がいっぱいくるけれど、やり取りが続くことは少ないし、会っても”写真と違うやないかーい！”のがっかり感が半端ない。

夏の間、ザ・婚活は休止しようかな。

その代わりに、自分の好きな事に時間を使うんだ。

新しい趣味探しというか勉強というか、習い事やセミナーに参加してみようかと。

これはこれで出会いがあるかもしれないしね。

私の特徴として、きっと”出会い目的”で男性と接すると、頭から減点方式で入ってしまって、うまくいかないのかもしれないな。必死に相手の良いところを探そうとして、逆に無い事や嫌な点ばかりを見つけてしまうという。。

自然な出会いなんてそうそうないだろうけど、ちょっと出会い方も考えないとなー。

一旦やめよう。夏は自分のために時間を使う。