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自意識過剰な生活

「私が楽しくて充実した人生」を送るための毎日

旅先で過ごす誕生日

個人的な

一度やってみたかった。今年の誕生日は休みを取って旅行に出かけるぞ!

はじめから誰かを誘うのを諦めて、ひとり旅にしようと思う。

 

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数ヶ月前にひとり旅したのはちょっと傷心だったのもあって、観光などはほとんどせずに部屋にこもってのんびりしただけ。でも今回は観たいものを全部観て、がっつり観光する旅にするんだ。

 

行き先は長野。楽天トラベルでチケット付きのホテルを予約。ホテルはまあ普通のビジネスホテルだと思うけど、キレイめかつ駅から近いところに。車がないから駅近っていうのは大事なポイント。こんなとき車があったら行動範囲広がるし、ホテルだけ抑えればいいし楽なんだろうな、、でもそう思うのは年に数回だからいらないか。

 

悩ましいのは、有休の日数。長野には一泊にしようと思うのだが、週中に行くから、もう一日休むと土日と連休にできる。3日休むのってハードル高いなー休みを取るのはできるけど真面目な働きマンなため。

追加の1日は転職活動と映画観に行くのにあてたいなー。シン・ゴジラ、観たい笑。

 

あとやる事としては、会社に有休申請して、長野での観光スケジュールを考える!楽しみだなー。やっと夏休みっぽいことができる。大好きな海じゃないけど、今年はなんだか海な気分じゃないので山にGO!

 

そうだ、髪切ろう

個人的な

黒髪ロングで数年間過ごしている。どれくらいロングかというと、大体腰にかかるくらいかな。美容室が嫌いな私はたまに行くと10センチ単位でカットしたりするが、元の長さにすぐ戻っている気がする。そしてそれ以上はなかなか伸びない気がする。元の長さを覚えるものだろうか…

って自分では後ろ姿は見えてないから、実際のところよく分からないんだけど。

 

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めんどくさがりで美容室嫌いな私には、ロングヘアーはぴったりな髪型かも。前髪も長いから放置していてもスタイルが全然変わらない。

つまりどれだけカットしても一般的なロングの範疇なので、カットしたね、なんて気づかれることはほとんどない。

 

諸事情ありこの髪型なのだが、気分転換もしたいし、9月に入ったら思い切ってまたカットしようかな。人には気づかれないけれど、シャンプーするときとドライヤーするときに、短くなっていることを実感できる。

写真くらい思い切って切ろうかな。そんなこと言って、土壇場でひよってしまうこともあるけどね。

 

女性のナイーブな話

■人付き合い アラサー的な

職場に40代の女性の先輩がいる。独身・未婚で、現在彼と2年くらいの同棲中。

今の彼女を見ている限りの予想だが、モテてきた性格・容姿ではない。仕草や言葉遣いに女性っぽさがなく、いつもスッピンで、服装もデニムにTシャツなどという男性のような格好ばかり。たまに女性っぽいというかフォーマルな洋服を着てくると傍目にもテンションが高いのが分かって、みんなに言われたそうにそわそわしている。トータルで見て、女性扱いされるタイプではなかっただろう。

 

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40代前半の彼女は、基本的に色恋沙汰の話が苦手なのだが、彼氏の話をよく会話の中に入れこんでくる。まるで彼がいるのを自慢したいかのように。職場で彼の話をぶっ込んでくるのって相当空気読めない気がしてしまう私は、大概いつもスルー。実際に仕事に関係のない小話に脱線するもので。

 

違うチームだが今度産休に入る人がいて、その人の話になったときに、彼女が”私が妊娠したら何があるか分からないし、すぐに会社休むけどね!”と無邪気に発した。私は”たしかに初期が一番不安定って言いますしね。”と至って普通に返したが、どうにも無理した感が自分の中にあった。

 

40代前半で、いろいろ不調を抱えていてすぐに会社も休みがち、さらに婦人科系にも不調を抱えているらしい彼女。同棲中の彼も、若いわけではなく同い年かそれ以上。2年以上は同棲していると思うけど、これから彼女に「妊娠」というイベントは訪れるのだろうか。その前に「結婚」もだけど。

 

彼女もいろいろと考えているようだけど、そういった発言はこれ以外にも頻繁にあって、その度に無邪気そうな彼女につられて、同年代と話すように即答できるのだが、自分の中にモヤモヤが残る。

もちろん私の心の中に浮かんだ疑問をわざわざ口に出すほどの非礼はしないが、反射的にそんなことを考えてしまったことに対する申し訳なさと、自分も同じ年になったときにどうなっているのか分からない不安と、とにかく心がざわざわ、ざらざら、苦い感じがしてい嫌だ。

 

お肌の汚れがすごい件

■からだづくり 個人的な

以前書いたけど、日立のハダクリエという美顔器を愛用している。週末と平日の2回できればいいなと思っているけど、最近は大体週1ペース。

 

ついに美顔器に手を出した! - 自意識過剰な生活

  

日立 美顔器 ハダクリエ ホットアンドクール うるおい保湿 プラチナホワイト CM-N03 W

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お風呂上がりにこれをかけると、お肌が本当にしっとりする。鼻周りの毛穴や黒ずみが気になっていてややザラザラしているんだけど、ケア後はすべすべに。コットンがちょっと汚れるのもキレイになっている気がしてとても気持ちいい。

 

しかし今月になってからやけにコットンが茶色くなるように。。お風呂ではクレンジング&洗顔をしていて、体もあったまって汚れも落ちているはずなんだけど、その後の美顔器でこんなに汚れが残っているってどゆこと??って聞きたくなった。誰か教えてくれ。

週2よりも週1ペースの方が汚れる。そりゃそうだ。夏のせいもあるのかな。

 

やっぱり日々のケアは大切だよね。正直めんどくさいけれど、こういうのちゃんとやっていこう。ケアすると肌のトーンが上がるもんな。効果が実感できるとやる気も高まる。

 

よくお尻がつる

■からだづくり

つったことがない人は信じられないかもしれないけど、私はよくお尻をつる。お尻だけでなく、足の指もつる。

すぐ治せるけど、これがまた地味に痛みが続くの。特にお尻。なんでつるのか調べて対策してみたけど、目に見えて改善は見られません。。

 

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調べたところ、お尻がつるのは、アミノ酸不足・筋力不足・冷え、が主な原因だそう。どれも当てはまるわ。

栄養は偏っているし、平日は仕事でずーっと座っている生活で運動不足だし、冷え性でお尻やおなか、二の腕や足も年中冷えている。

 

つるのは決まって習い事をしている最中。体を動かしているとたまに不意に襲われる。

前からつることはあったけど、今年に入ってその回数がやけに増えてきた。

エステでもお尻が固いって言われたし、つりやすい最高の環境が整っているようだ。いやほんとにどうにかしたいところ。

 

また太ってきたし(どちらかというとむくみ)、運動再開しようかな。。体のメンテナンスって終わりがないから大変だ。

 

白パンの善し悪し

個人的な

今年の春にユニクロでホワイトデニムを買った。ホワイトを買うのはひさしぶり。一時期好きでよく履いていたけれど、最近ではデニム自体履かなくなったなー。

春夏とテンションも上がるので、ホワイトデニムをよく履いていたけれど、内股のところに茶色っぽい汚れが。。

 

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やっぱり白って、キレイな白でないといけないと思うのですよね。他の色なら多少汚れていても目立たないかもしれないけど、白は汚れが目立つし、少しでも汚れていると気持ちが振るわない。

 

なので、汚れを発見したときにすぐに洗濯した。しかし洗っても汚れが落ちない!

頑固な汚れにきくポイント用洗剤を染み込ませて洗って、、も落ちない!

漂白剤を使って洗って、、、も落ちない!

 

なんなのこの汚れ!!!

これ以上、普段使わないような強力な洗剤が増えていくのもどうかと思いつつもどうしようか悩んでいたときに思い出した。そうだ、これユニクロで2900円(たしか)だったんだ。

 

ちょっと現金な話だけど、何万もするブランドものならもう少し粘ったり、クリーニング出したりするけど、元々プチプラでそんなに長く履くつもりなく購入したもの。

それに着れなくなったわけではなく、仕事のときに着ていかなければいいだけ。

 

というわけで部屋着やご近所使いにするということで、落ちない汚れをモヤモヤと考えるのを止めました。プチプラだから適当に扱っても構わないという考えとは違うけど、洋服のことでいつまでも悩んでいたって仕方ない。

 

このホワイトデニムを初めて履いたのは、元カレとのデートの時だったな。”白ッ!そんな真っ白のパンツ、俺履けないわ…”って言われたのを思い出した。だからなに?って思ったな。。

 

部屋の模様替え実行中

個人的な

毎日使っていたけど、イマイチしっくりきていなかった一人がけソファを処分した。買う時は悩みに悩んで、購入後は到着が待ち遠しかったけど、捨てるときなんてあっという間だな。そして処分しちゃうとそれについて思い出すことも少ない。

 

模様替えな気分 - 自意識過剰な生活

 

というセンチメンタル感はさておき、その後欲しかったテーブルセットを購入。週末に届いてさっそく組み立ててみた。思いのほか良い感じで、これを選んで良かったと過去の自分を褒めたい気分。

 

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これまでホワイトのローテーブルを使っていたけど、今度はそれを処分しようかと。安物だけど長い間役に立ってくれた。

新しいものもホワイトにしようと思っていたけれど、やっぱり白いと汚れや傷が気になる。そこばっかり気になっちゃうから、今回はこんな感じの木の色合いのものにした。ブラウンとかブラックもスタイリッシュな感じでいいかもしれないけど、他の家具と合わないし、部屋が狭いとその存在感が大きく感じるので、ウッディな明るめをチョイス。あーこれ選んでよかった。

 

組み立て大変だったけど。。工程はそんなになかったものの、金具のカバーフィルムをはがすのに手間取ったのと、テーブルでひとつネジが入らない穴があったので。最後は諦めたけどちょっと粘ってしまった。トータルで1.5時間弱くらいかな。

大概なことはひとりでできちゃうから困ったなー誰かに手伝ってもらいたいもんだ。

 

ということで、テーブル&椅子生活に合わせて、テレビの場所や高さ、その他収納系もこの機会に模様替え。不要なものは捨てちゃうことに。しかし埃が溜まっていること。物が多いと全然埃が見えなくてまずい。

 

今回の模様替えは、掃除をしやすくする!っていう裏テーマもありまして。下に物を置かなければクイックルワイパーでの掃除が楽になるから、埃がたまる暇がないかと。

そういう部屋になるように、使いながらちょこちょこ場所を移動していこう。

 

椅子での生活が合わなかったら、、、また地べた生活の再開だ笑。